Как выбрать ортопедическую подушку
Ортопедической подушкой считается та модель, которая способствует во время сна поддержке головного и шейного отдела в комфортном и правильном положении. Ключевая причина - нормализация и стабилизация кровообращения, поэтому важно знать, как правильно выбрать ортопедическую подушку. Также ортопедическая подушка помогает сохранить правильную осанку, поддерживает здоровье человека. Считают, что ортопедическим моделям свойственна специфическая форма. Тем не менее, квадратные изделия также могут быть ортопедическими.
- Основные характеристики
- Плюсы и минусы
- Как часто нужно менять подушки
- В чем различие ортопедических и анатомических подушек
- Чем отличается анатомическая подушка от ортопедической?
Ортопедические подушки не могут быть слишком мягкими, так как не должны проваливаться под весом человека. Наполнитель ортопедической модели эластичный, упругий, повторяющий контуры головы и шейного отдела. Ортопедическая подушка приобретает стандартный вид после снятия нагрузки. Это ключевое отличие ортопедической модели от классической модели.
Основные характеристики
Как правильно выбрать ортопедическую подушку? В процессе подбора нужно уделить внимание таким характеристикам: размер, форма, цена и наполнитель. Нужно учитывать комфортное положение во время сна. Важно ориентироваться не только на отзывы, но и на рекомендации врачей, которые честно говорят достоинствах и недостатках ортопедических моделей.
Форма
- Классический вид. Модели являются самыми популярными и традиционными, заслужившими лояльность и доверие людей. Несмотря на огромный выбор параметров, традиционный прямоугольник не теряет спроса.
- Два валика разной высоты. Данный вид также популярен среди любителей комфортного сна. Валик стабилизирует натуральные контуры шеи и убирает напряженность мышечных волокон. Благодаря такой модели подушки голова человека гарантированно находится в верном положении. Очень часто валики обладают нестандартной высотой, поэтому можно поворачивать модель и спать там, где наиболее удобно или больше нравится.
- С выемкой для плеча. Такая модель реализована для тех людей, которые любят засыпать на боку. Как правило, им сложно найти комфортную позицию. Это объясняется тем, что голова расположена выше уровня постели. Стандартную модель с наполнителем из перьев или пуха постоянно приходится взбивать, ставить ребром. С моделью с выемкой для плеча не будет таких сложностей. Ведь создатели данной модели предусмотрели все обстоятельства для сна.
- Звезда. Данный вид является нестандартным, направлен на комфортный сон на животе. На простой модели спящий сильно выгибает шейный отдел и утыкается лицом в матрас. Звезда помогает быстро подобрать комфортную позу и не ограничивает дыхательный процесс. Важно, что термоактивный наполнитель не давит на кожу, борется против проявления отечности и морщин.
Размер
Для верного подбора размера ортопедической подушки, необходимо измерить плечо человека. Модель обязана иметь идентичную высоту. В случае сна на животе, нужно выбирать более низкий вариант. В случае сна на боку – высокую модель.
Параметры длины и ширины ортопедической подушки не играют важной роли.
Наполнитель
Данный параметр является очень важным, ведь от него зависят основные свойства ортопедической подушки. По видам наполнителя ортопедические модели бывают:
- Мемори. Эта модель реагирует на давление и тепло, изменяет свою форму и подстраивается под тело человека. Подушка с наполнителем мемори не реализует обратного давления, что является ключевым достоинством материала.
- Темпур. Является улучшенным видом модели с памятью формы. Не давит на мягкие ткани, а также способствует распределению веса по всей поверхности подушки.
- Соевая пена. В наполнителе данной модели содержится натуральная соя. Такую подушку можно переворачивать разными сторонами, чтобы подобрать наиболее комфортную сторону для сна. Часто подушки с соевой пеной ароматизируют натуральными маслами, которые успокаивают нервную систему спящего человека.
- Натуральный латекс. Этот наполнитель создают на основе сока гевеи. Подушки данной модели славятся своей долговечностью (не менее 10 лет). Также натуральный латекс обладает бактерицидными свойствами.
- Пенополиуретан. Данная модель уступает иным материалам в эластичности, обладает большим выталкивающим эффектом. Больше подходит для мужчин.
По назначению
Люди во сне часто меняют позу. В случае, когда человек засыпает на спине, а просыпается уже на животе – лучше всего подойдет прямоугольная подушка с наполнителем мемори или из натурального латекса. Это можно объяснить тем, что упругий материал не будет сдавливать и травмировать кожу, как бы человек не спал.
Для сна на спине наиболее подходит подушка с формой волны. Для любителей сна на боку – модель с выемкой для плеча. Форма звезды подходит тем, кто спит на животе.
Важно выбирать модель ортопедической подушки в соответствии с собственными пожеланиями и особенностями сна.
Плюсы и минусы
Полезна ли ортопедическая подушка? В целом, по мнению врачей и экспертов, ответ – однозначное «да». Ортопедические модели поддерживают шею и голову в верном положении. Это является профилактикой многочисленных заболеваний, а также снижает риск формирования и развития осложнений по уже имеющимся болезням.
Преимущества
Ключевыми достоинствами ортопедических моделей подушек являются:
- Восстановление и стабилизация кровотока;
- Снижение риска приступов остеохондроза, головных болей или иных болезней;
- Быстрое засыпание;
- Возможность подобрать модель в соответствие с личными предпочтениями и позами сна;
- Качество материалов, создающие комфортный микроклимат постели;
- Конкретные модели не сдавливают мягкие ткани, помогая сохранять здоровье кожи;
- Снижение или полное избавление от храпа;
- Сохранение правильной осанки;
- Широкий ассортимент моделей (например, детские ортопедические подушки).
Недостатки
Ключевыми недостатками ортопедических моделей подушек можно назвать:
- Необходимость в бережном и аккуратном обращении. Особенности ухода за ортопедическими подушками в соответствии с формой и наполнителем;
- Процесс привыкания к конкретной форме ортопедической подушки.
Как часто нужно менять подушки
Текстиль и постельные принадлежности периодически нужно менять. Даже любимую ортопедическую подушку невозможно использовать вечно. Важно, что своевременная замена подушек – это вопрос не только чистоты и гигиены, но и здоровья.
Часто люди не замечают износ подушек, потому что часть времени эти детали интерьера скрыты постельным бельем. По рекомендациям экспертов и врачей менять подушки необходимо каждые два или три года. Иногда даже чаще. В этом случае периодичность замены зависит от качества подушек. Чем более качественный материал и наполнитель у изделия – тем реже нужна замена.
В чем различие ортопедических и анатомических подушек
Подушка – это гарантия комфортного сна, ведь поддержка головы и шеи обеспечивает верное положение позвоночника. Остановить развитие болезней опорно-двигательного отдела поможет ортопедическая или анатомическая подушка. Так какой же вид лучше – анатомическая или ортопедическая подушка?
Особенности моделей:
- Как выбрать анатомическую подушку для сна? Здесь важно обратить внимание на специфику модели с анатомическим эффектом. Такие подушки подстраиваются под контуры тела, даже под изгибы шеи. Анатомические подушки обладают гладкой поверхностью, чехлы изготавливаются из натуральных тканей, которые легко пропускают воздух и плотно прилегают к наполнителю.
Анатомические модели снимают усталость после трудного дня, улучшают состояние людей, которые страдают остеохондрозом. Могут использоваться людьми, подверженными аллергии, и даже для маленьких детей. Анатомические подушки восстанавливают форму, и долгое время не теряют эстетический вид. Но главное, что такая модель поддерживает натуральную форму позвоночного отдела, достаточно упруга, чтобы голова не «проваливалась» вниз.
- Ортопедические подушки используются в лечебно-профилактических целях. Спецификой является специальная форма, которая «укладывает» человека в комфортное положение для сна и выздоровления.
Чем отличается анатомическая подушка от ортопедической?
Главное отличие то, что анатомическая модель подушки выбирается человеком самостоятельно, а вот ортопедическая – исключительно по рекомендации врачей.
Анатомическая модель подстраивается под форму человека, ортопедическая – стимулирует человека лежать в строгом положении, которое более комфортно.
Как правило, наполнителем анатомической подушки является легкий и подвижный материал. Наполнителем ортопедической подушки – латекс, полистирол или пенополиуретан, которые характеризуются жесткостью.
Товары
Все
4
Матрасы
3
Подушки
1